The store will not work correctly in the case when cookies are disabled.
Beoordeling:
4.7

5034 beoordelingen

Delivery time Voor 22:00 besteld is morgen in huis*
Free delivery Gratis verzending vanaf €50,-
Klarna Achteraf betalen met Klarna
Proday Proday
Zoeken
Thuiswinkel Waarborg
  • Inloggen
Home
  • Proteïnedieet
      • Proteïnedieet
        • Fase 1: Powerstartfase
        • Fase 2: Combifase
        • Fase 3: Overgangsfase
        • Fase 4: Gezonde leefstijl
        • BMI Berekenen
        • Eiwitbehoefte berekenen
        • Proteïne producten berekenen
        • Startpakket bestellen
        • Persoonlijk dieetadvies
        • Alle Proteïnedieet
      • Alle Proteïnedieet
  • Proteïne Producten
      • Proteïne Ontbijt
        • Proteïne Omeletten
        • Proteïne Brood
        • Broodbeleg
        • Muesli & Ontbijtpap
        • Alle Proteïne Ontbijt
      • Proteïne Maaltijden
        • Eiwitrijke Soepen
        • Eiwitrijke Pannenkoeken
        • Eiwitrijke Pasta
        • Caloriearme Sauzen
        • Kant-en-klaar Dieetmaaltijden
        • Alle Proteïne Maaltijden
      • Proteïne Toetjes
        • Proteïne Chocolade
        • Chocolade Puddingen
        • Koekjes & Wafels
        • Alle Proteïne Puddingen

        • Glutenvrije producten
      • Startpakketten
        • Startpakket - 7 dagen
        • Startpakket - 14 dagen
        • Startpakket Deluxe - 8 dagen
        • Startpakket Deluxe - 16 dagen
        • Exclusive pakket - 10 dagen
        • Alle Startpakketten
      • Proteïne Brood & Crackers
        • Proteïne Brood
        • Proteïne Crackers
        • Broodmixen
        • Broodbeleg
        • Alle Proteïne Brood & Crackers
      • Proteïne Snacks
        • Eiwitrijke Chips
        • Koekjes & Wafels
        • Proteïne Repen
        • Snoepjes
        • Alle Proteïne Snacks
      • Proteïne dranken
        • Warme Dranken
        • Koude dranken
        • Shakes
        • Smoothies
        • Alle Proteïne dranken
      • Meest gekozen
        • Proteïne Mix Doosjes
        • Voordeelpotten
        • Aanbiedingen
        • Vegan 🌱
    • Alle Proteïne Producten
  • Startpakketten
      • Startpakketten
        • Startpakket - 7 dagen
        • Startpakket - 14 dagen
        • Exclusive pakket - 10 dagen
        • Alle Startpakketten
      • Startpakketten Deluxe
        • Startpakket Deluxe - 8 dagen
        • Startpakket Deluxe - 16 dagen
        • Alle Startpakketten Deluxe
      • Alle Startpakketten
  • Aanbiedingen
  • Supplementen
      • Supplementen
        • Vitamines
        • Mineralen
        • Creatine
        • Anti-oxidanten
        • MCT & Omega 3
        • Alle Supplementen
      • Vitamines & Mineralen
        • Vitamines
        • Mineralen
        • Detox
        • Eetlustremmer
        • Alle Vitamines & Mineralen
      • Suikervervangers
        • Sukrin
        • Suikervrije Snoepjes
        • Alle Suikervervangers
      • Alle Accessoires & Supplementen
  • Proday Sports
      • Eiwitshakes
        • Whey Proteïne
        • Whey Isolaat
        • Vegan Eiwit
        • Ready-to-drink
        • Smoothies
        • Alle Eiwitshakes
      • Per gelegenheid
        • Voor het trainen
        • Tussendoor
        • Performance
        • Na het sporten
        • Herstel
        • Per gelegenheid
      • Afvallen
        • CLA
        • Fatburners
        • L-Carnitine
        • Konjac
        • Dieetshakes
        • Alles over afvallen
      • Diverse
        • Shaker
        • Vegan
        • Pannenkoeken
        • Muesli & ontbijt
        • Toast & Crackers
        • Broodbeleg
        • Alle Diverse
      • Eiwitrijke snacks
        • Crunch repen
        • Deluxe repen
        • Wafels
        • Chips
        • Snoep
        • Alle Eiwitrijke snacks
      • Aminozuren
        • BCAA
        • Glutamine
        • L-Arginine
        • Amino caps
        • Pre-workout
        • Alle Aminozuren
      • Supplementen
        • Vitamines
        • Mineralen
        • Creatine
        • Anti-oxidanten
        • MCT & Omega 3
        • Alle Supplementen
        • Maaltijden
        • Pasta
        • Sauzen
        • Chocolade
        • Sukrin
        • Glutenvrij
        • Alle Diverse
    • Alle >Proday Sports
  • Over Proday
    • Over Proday
    • Contact
    • Succesverhalen
    • Veelgestelde vragen
    • Proteïne recepten
    • Blog
    • Over Proday
25% korting op soepen, omeletten en pannenkoeken & tot 35% korting op repen in doos

Het geheim achter...

lekker in je vel zitten

Start vandaag met een gezonde levensstijl

ONTDEK HET GEHEIM - DIRECT STARTEN

Dieet zonder terugval  Online diëtist  Meer dan 400 smaakvolle producten  Snelle hulp via chat  Voor 22:00 uur besteld, zelfde dag verzonden


Hoe werkt het Proday proteïnedieet?

Het Proday dieet is opgedeeld in 4 fases, waarbij je streng begint en daarmee ook de grootste stappen maakt. Door middel van de 4 fases zal je een gezonde levensstijl bereiken en behouden. Het dieet bestaat, afhankelijk van de fase en jouw eiwitbehoefte, uit één t/m zes proteïne producten per dag. Door minder calorieën op een dag te eten zal het lichaam hierop reageren. Door het tekort gaat het vet verbranden om zo aan energie te komen. Een eetpatroon met veel proteïne helpt om niet te veel calorieën binnen te krijgen. Dat verklaart ook het succes van het proteïnedieet. Hieronder vind je een overzicht van de verschillende fases van het proteïnedieet. Een gezonde leefstijl bereik je met het proteïnedieet van Proday!

proteine dieet fase 1

Fase 1

Powerstartfase: in deze fase behaal je 60% van je totale doel.

Meer over fase 1

proteine dieet fase 2

Fase 2

Combifase: tijdens deze fase behaal je de volgende 25% van je doel.

Meer over fase 2

proteine dieet fase 3

Fase 3

Overgangsfase: laatste loodjes tot een gezonde leefstijl.

Meer over fase 3

proteine dieet fase 4

Fase 4

Gezonde leefstijl fase: dit is jouw nieuwe leefstijl!

Meer over fase 4

Waarom mensen kiezen voor het Proday proteïnedieet

Laat je overtuigen en bereik ook jouw gezonde leefstijl met het proteïnedieet van Proday

Gemakkelijk vol te houden

Omdat het dieet duidelijke richtlijnen heeft, is het makkelijk te volgen. Naast ons uitgebreide assortiment bieden wij ook gedetailleerde voorbeeldschema's aan. Dit totaalplaatje zorgt voor een makkelijk vol te houden dieet.

Dieet zonder terugval

Het Proday dieet bestaat uit 4 fasen die jou leiden naar een gezonde leefstijl. Je Leert welke voedingskeuzes je moet maken zodat je deze gezonde leefstijl kan blijven volhouden. Zo voorkom je dat je terugvalt in oude gewoonten.

Ruim 20.000 tevreden klanten

Vele gingen je al voor en kijken positief terug op het Proday proteïnedieet. Het wordt vooral gewaardeerd omdat het een duidelijk dieet is wat makkelijk te volgen is. Begin vandaag nog en zet de eerste stap naar een gezonde leefstijl!

Gratis online diëtist

Onze Online diëtist Meike staat voor je klaar! Ze is er om je te motiveren en ondersteunen tijdens het dieet en je uiteindelijke gezonde leefstijl. Ook kan ze een persoonlijk voedingsschema voor je samenstellen.

Onze populairste proteïnedieet producten

De meest populaire producten van onze klanten. Ontdek ze zelf ook!
  1. Image
    Mix proteïne crunch repen
    Doosje (10 repen)
    :
    95%
    4 Reviews
    19,95
    Toon voordeelprijzen
    Vanaf Fase 1
    1
      Op voorraad
      Totaal: Je bespaart:
      • 1 voor 19,95 per stuk
      • Koop 2 voor 18,95 en bespaar 5%
      • Koop 4 voor 17,95 en bespaar 10%
      • Koop 8 voor 16,95 en bespaar 15%
    • Image
      Startpakket Deluxe - 16 dagen
      Pakket
      :
      100%
      3 Reviews
      Aanbieding 174,95 Regular Price 196,95
      Toon voordeelprijzen
      Vanaf Fase 1
      1
        Op voorraad
        Totaal: Je bespaart:
      • Image
        Startpakket - 14 dagen
        Pakket
        :
        95%
        4 Reviews
        Aanbieding 129,95 Regular Price 154,50
        Toon voordeelprijzen
        Vanaf Fase 1
        1
          Op voorraad
          Totaal: Je bespaart:
        • aanbieding Image
          Proteïne pannenkoek choco-banaan
          Doosje (7 zakjes)
          :
          95%
          4 Reviews
          Aanbieding 10,95 Regular Price 14,95
          Toon voordeelprijzen
          Vanaf Fase 1
          1
            Op voorraad
            Totaal: Je bespaart:
          • Image
            Proteïne drank vanillesmaak
            Tray (14 pakjes)
            :
            100%
            3 Reviews
            Aanbieding 29,95 Regular Price 32,06
            Toon voordeelprijzen
            Vanaf Fase 1
            1
              Op voorraad
              Totaal: Je bespaart:
            • Image
              Proteïne Chocolade drank
              Tray (14 pakjes)
              :
              95%
              4 Reviews
              Aanbieding 29,95 Regular Price 32,06
              Toon voordeelprijzen
              Vanaf Fase 1
              1
                Op voorraad
                Totaal: Je bespaart:
              • Image
                Proteïne drank mokka koffie
                Tray (14 pakjes)
                :
                100%
                3 Reviews
                Aanbieding 29,95 Regular Price 32,06
                Toon voordeelprijzen
                Vanaf Fase 1
                1
                  Op voorraad
                  Totaal: Je bespaart:
                • Image
                  Startpakket - 7 dagen
                  Pakket
                  :
                  100%
                  6 Reviews
                  Aanbieding 69,95 Regular Price 77,25
                  Toon voordeelprijzen
                  Vanaf Fase 1
                  1
                    Op voorraad
                    Totaal: Je bespaart:

                  Proday Proteïnedieet recepten

                  Voor een succesvol dieet dat makkelijk is vol te houden hebben we de lekkerste dieet recepten samengesteld. Hieronder vind je enkele recepten. Bekijk hier al onze proteïne dieet recepten. Met onze eiwitrijke recepten kun je een goed gevarieerd eetschema opstellen! 

                   

                  eiwitdieet recept ovenschotel

                  Een lekkere en simpele ovenschotel voor fase 1 van het proteïnedieet. Bevat lekker veel groenten voor een voedzame en gezonde maaltijd. Perfect als lunch of als diner. Handig, snel en heel lekker! Combineer zelf met groenten die jij het lekkerst vindt!

                  Bekijk recept

                  eiwitdieet recept caesar salade

                  Welke maaltijd past er nu beter bij een dieet dan een salade? Toch bevat een klassieke caesar salade aardig wat vet en calorieën. Daarom hebben wij een gezondere variant gemaakt met een caloriearme dressing. Een heerlijk lichte maaltijd.

                  Bekijk recept

                  eiwitdieet recept tortilla pizza

                  Een skinny pizza! Zelfs tijdens het dieet mag je genieten van een pizza. Het geheim zit 'm in de bodem, hier wordt namelijk geen normaal deeg voor gebruikt maar een tortilla. Met minder koolhydraten is dit pizza recept al geschikt vanaf fase 2!

                  Bekijk recept


                  Schrijf je in voor de nieuwsbrief & ontvang 5% korting!

                  Nieuwsbrief
                  Over Proday

                  Proday is gebaseerd op een succesvolle formule die je zelfstandig, zonder één-op-één sessies, kunt volgen. Ons assortiment is overzichtelijk en betaalbaar. Op deze manier is een gezonde levensstijl voor iedereen weggelegd.

                  Lees verder

                  Klantenservice
                  • Contact
                  • Veelgestelde vragen
                  • Bestellingen & Betalingen
                  • Verzending & levering
                  • Annuleren & retourneren
                  • Mijn account
                  • Over Proday
                  • Reviewbeleid
                  Handige links
                  • Proteïne recepten
                  • Blog
                  • Toegestane groenten
                  • Toegestaan vlees
                  • Toegestaan fruit
                  • BMI Berekenen
                  • Aanbiedingen
                  Hulp of advies nodig?

                  +31 (0) 40 767 65 80+32 (0) 78 48 01 35Maandag t/m donderdag: 09:00 - 20:00
                  Vrijdag: 09:00 - 17:00
                  Zaterdag & zondag: gesloten

                  klantenservice@proday.nl
                  Thuiswinkel Waarborg   FB IG
                  veilig betalen Privacyverklaring | Disclaimer | Algemene voorwaarden | Proday.fr | Proday.nl | Proday.be