Zoeken
Beoordeling:
5047 beoordelingen
Gratis verzending vanaf €50,-
Achteraf betalen met Klarna
Proteïne aardappel pannenkoek
Doosje (7 zakjes)
Vanaf Fase 1
Al vanaf fase 1 kan je genieten van een smakelijke aardappel pannenkoek / rösti. Rijk aan eiwitten en lager in koolhydraten. Klaar binnen no-time!
Let op! Dit product gaat uit ons assortiment.
- Snel klaar
- Eenvoudig te bereiden
- Verlaagd gehalte aan koolhydraten
13,95
Op voorraad
SKU
SKU2416
Productbeschrijving
- Omschrijving: mix voor aardappel- sojapannenkoek met ui, peterselie en specerijen
- Inhoud verpakking: 175 gram
- Portiegrootte: 1 zakje = 1 portie
- Ten minste houdbaar tot: zie voorzijde verpakking
- Bewaarvoorschrift: koel en droog bewaren
Soja-eiwitten (emulgator (lecithine [soja])); aardappelvlokken 4%; natuurlijk aroma [tarwe]; ui; aminozuren (L-methionine, L-threonine; L-valine); zout; zuurteregelaar (calciumlactaat); specerijen (kurkuma, zwarte peper); peterselie; antiklontermiddel (magnesiumcarbonaat); vitaminen (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12); maltodextrine.
Kan sporen van ei, melk, noten, selderij en vis bevatten.
Kan sporen van ei, melk, noten, selderij en vis bevatten.
1. Schenk 75 ml water in een kom en voeg hier één zakje pannenkoek mix aan toe.
2. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost.
3. Schenk de mix in een pan en bak beide zijden drie tot vijf minuten op middelhoog vuur totdat beide zijden goudbruin zijn.
2. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost.
3. Schenk de mix in een pan en bak beide zijden drie tot vijf minuten op middelhoog vuur totdat beide zijden goudbruin zijn.
| Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie (25 g) |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 1.450 | 363 |
| Energie (kcal) | 343 | 86 |
| Vetten (g) | 2,7 | 0,7 |
| -wv. verzadigd (g) | 0,6 | 0,2 |
| Koolhydraten (g) | 7,8 | 2,0 |
| -wv. suikers (g) | 0,9 | 0,2 |
| Vezels (g) | 6,3 | 1,6 |
| Eiwitten (g) | 69 | 17 |
| Zout (g) | 3,7 | 0,93 |
| Kalium (mg) | 1.403 (70%*) | 351 (18%*) |
| Fosfor (mg) | 729 (104%*) | 182 (26%*) |
| Magnesium (mg) | 231 (62%*) | 57,8 (15%*) |
| Vitamine A (µg) | 480 (60%*) | 120 (15%*) |
| Vitamine C (mg) | 48,0 (60%*) | 12,0 (15%*) |
| Vitamine E (mg) | 7,20 (60%*) | 1,80 (15%*) |
| Vitamine B1 (mg) | 0,90 (82%*) | 0,23 (20%*) |
| Vitamine B3 (mg) | 9,60 (60%*) | 2,40 (15%*) |
| Vitamine B5 (mg) | 3,60 (60%*) | 0,90 (15%*) |
| Vitamine B8 (µg) | 30,0 (60%*) | 7,50 (15%*) |
| Vitamine B9 (µg) | 120 (60%*) | 30,0 (15%*) |
| Vitamine B12 (µg) | 1,50 (60%*) | 0,38 (15%*) |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Wil je zelf een review toevoegen?
Anderen klanten kochten ook:
-
14,95Vanaf Fase 1Op voorraadTotaal: Je bespaart:- 1 voor 14,95 per stuk
- Koop 3 voor 13,95 en bespaar 7%
- Koop 6 voor 12,95 en bespaar 13%
- Koop 9 voor 11,95 en bespaar 20%
aanbieding Aanbieding 11,95 Regular Price 14,95Vanaf Fase 1Op voorraadTotaal: Je bespaart:aanbieding Aanbieding 11,95 Regular Price 14,95Vanaf Fase 1Op voorraadTotaal: Je bespaart:aanbieding Aanbieding 11,95 Regular Price 14,95Vanaf Fase 1Op voorraadTotaal: Je bespaart:aanbieding Aanbieding 11,95 Regular Price 14,95Vanaf Fase 1Op voorraadTotaal: Je bespaart:
