Crunch Chocolade Havermout
Vanaf Fase 1
Op voorraad
SKU
SKU1536
1,89
- Chocolade topper!
- Gemakkelijke bereiding
- Voor een verantwoord ontbijt
Inhoud verpakking: Per stuk (zakje)
Niet op voorraad
- omschrijving : mix voor knapperige havermout met chocoladesmaak (met zoetstof)
- ten minste houdbaar tot: zie achterzijde verpakking
- bewaarvoorschrift: koel en droog bewaren
Havermout is bij uitstek een perfect begin van de dag als je een proteïnedieet volgt en dus koolhydraatarm ontbijt. Heb je onze crunch chocolade havermout al geproefd? Het is zo gemaakt en het mooie: het is lekkere basis voor een vullend ontbijt, zodat je tussendoor geen lekkere trek krijgt in ongezonde dingen. Ontbijten met minder koolhydraten past niet alleen bij een gezonde leefstijl, maar met onze crunch chocolade havermout is het ook nog eens erg lekker.
Ingrediënten
Melkeiwitten; soja-eiwitten (emulgator (lecithine [soja]); cacaopoeder 16%; aroma’s; verdikkingsmiddelen (guar gom, xanthaangom); zout; havervlokken 1%; vitaminen (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12); maltodextrine; antiklontermiddel (magnesiumcarbonaat); zoetstoffen (sucralose, acesulfaam-k).
Bereidingswijze
1. Schenk 120 ml water in een kom.
2. Voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
3. Roer door de mix totdat het geheel gemengd is.
4. Tip voor warme havermout: plaats de kom in de magnetron en verhit de havermout 2 tot 3 minuten op de hoogste stand.
5. Roer hierna nogmaals door de havermout.
Voedingswaarden
| Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie (25 gram) |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 1.512 | 378 |
| Energie (kcal) | 358 | 90 |
| Vetten (g) | 6,0 | 1,5 |
| -wv.verzadigd (g) | 3,3 | 0,8 |
| Koolhydraten (g) | 9,7 | 2,4 |
| -wv.suikers (g) | 3,7 | 0,9 |
| Vezels (g) | 8,9 | 2,2 |
| Eiwitten (g) | 62 | 16 |
| Zout (g) | 2,0 | 0,50 |
| Kalium (mg) | 1.191 (60%*) | 298 (15%*) |
| Calcium (mg) | 879 (110%*) | 220 (27%*) |
| Fosfor (mg) | 842 (120%*) | 211 (30%*) |
| Magnesium (mg) | 259 (69%*) | 64,8 (17%*) |
| Vitamine A (µg) | 480 (60%*) | 120 (15%*) |
| Vitamine C (mg) | 48,0 (60%*) | 12,0 (15%*) |
| Vitamine E (mg) | 7,20 (60%*) | 1,80 (15%*) |
| Vitamine B1 (mg) | 0,66 (60%*) | 0,17 (15%*) |
| Vitamine B2 (mg) | 0,84 (60%*) | 0,21 (15%*) |
| Vitamine B3 (mg) | 9,60 (60%*) | 2,40 (15%*) |
| Vitamine B5 (mg) | 3,60 (60%*) | 0,90 (15%*) |
| Vitamine B6 (mg) | 0,84 (60%*) | 0,21 (15%*) |
| Vitamine B8 (µg) | 30,0 (60%*) | 7,50 (15%*) |
| Vitamine B9 (µg) | 120 (60%*) | 30,0 (15%*) |
| Vitamine B12 (µg) | 1,50 (60%*) | 0,38 (15%*) |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000kcal).
Schrijf uw eigen review
Bekijk ook
Selecteer items om ze aan het mandje toe te voegen of
