Gezond eten en afvallen

Het is niet iedereen gegeven; alles te kunnen eten en een slank lijf behouden. Als je last hebt van een paar kilo te veel of wat meer overgewicht wil je misschien wat afvallen. Gezond eten en bewegen vormen de basis voor een prettig gewicht. Met Proday kies je voor gezond eten dat ook lekker is. Het proteïnedieet is opgebouwd uit verschillende fasen waarbij je langzaam toewerkt naar een gezonde manier van eten, dus geen dieet meer. In het uitgebreide assortiment met onder anderen maaltijdendesserts en tussendoortjes, vind je alle wat je nodig hebt om de fasen lekker door te komen.

6,49
Vanaf fase 1
Niet op voorraad

1,79
Vanaf fase 1
Op voorraad
Aantal
1 voor 1,79 per stuk
10 voor 1,69 per stuk, bespaar 6%
20 voor 1,59 per stuk, bespaar 11%
40 voor 1,39 per stuk, bespaar 22%

1,79

1,79
Vanaf fase 1
Op voorraad
Aantal
1 voor 1,79 per stuk
10 voor 1,69 per stuk, bespaar 6%
20 voor 1,59 per stuk, bespaar 11%
40 voor 1,39 per stuk, bespaar 22%

Het fasendieet

Gezond eten en afvallen is heel goed te doen met het Proday fasedieet
• Fase 1 Powerstartfase:
Deze fase bestaat uit enkel eiwitmaaltijden. Daarnaast nuttig je toegestane groenten, multivitaminen en vijf hoogwaardige eiwitsupplementen. Water is zeer belangrijk in deze fase, omdat je veel afvalstoffen moet afvoeren. Je kan tijdens deze fase tot 50% van je overgewicht verliezen.
• Fase 2 Combifase:
De eiwitmaaltijd wordt nu ’s avonds vervangen door vis en vlees met groenten. Nog geen koolhydraten. Ga je er weer vol voor, dan verlies je nu nog eens 30% van je overgewicht. 
• Fase 3 Overgangsfase:
Lekker en gezond eten én afvallen. Langzaam komen de koolhydraten en suikers weer terug. Deze fase staat voor 15% verlies van je overgewicht. 
• Fase 4 Gezondgewichtfase:
In deze fase maken we de stap naar volledig normale maaltijden. De tussendoortjes blijven eiwitrijk en langzaam went je lichaam weer aan een normaal voedingspatroon terwijl je de laatste kilo’s overgewicht vaarwel zegt.

Proday helpt je met informatie en een uitgebreid assortiment voor lekker en gezond eten om af te vallen. In onze webshop bestel je eenvoudig en snel alles wat je nodig hebt om goed in je lijf te zitten.
Bekijk ons hele assortiment ⮞

Populaire producten

Lees meer over Afterpay   Lees meer over Thuiswinkel Waarborgpayment logos

Vragen of hulp nodig?

+31 (0) 40 76 76 580
Alle prijzen zijn incl. BTW.
0