Nuggets

Vanaf Fase 1
:
85% of 100
Op voorraad
SKU
SKU10
1,89
  • Verlaagd gehalte aan koolhydraten
  • Light
  • Hartig & stilt de lekkere trek
Inhoud verpakking: Per stuk (Zakje)
Op voorraad
Binnen 22 uur bestellen, is morgen in huis *
Totaal:
  • 1 voor 1,89 per stuk
  • 10 voor 1,79 per stuk, bespaar 5%
  • 20 voor 1,69 per stuk, bespaar 11%
  • 40 voor 1,49 per stuk, bespaar 21%
Nuggets is verpakt en bestelbaar in hoeveelheden van 1
  • omschrijving: mix voor nuggets met kruiden en specerijen
  • inhoud verpakking : sachet á 25 gram
  • bewaarvoorschrift: Koel en droog bewaren
  • ten minste houdbaar tot: zie achterzijde verpakking
Eiwitrijk avondeten met nuggets? Het kan! Onze nuggets bevatten veel eiwitten en in minder dan 20 minuten heb je een heerlijke maaltijd op tafel staan dat perfect past binnen je proteïnedieet.
Ingrediënten
Soja-eiwit; melkeiwit (emulgator (lecithine)); ei-eiwitpoeder; eigeelpoeder; aroma's [lactose, tarwe, gerst]; tarwemeel; kruiden en specerijen (ui, peterselie, kurkuma, peper); tomaat; vitaminen (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12); maltodextrine.
Bereidingswijze
1. Verwarm de oven op 200°C. 2. Schenk 40 ml water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. 3. Meng en kneed de mix tot een homogeen deeg en verdeel deze in twee delen. 4. Leg de twee delen op een bakplaat met bakpapier en plaats de plaat in de oven. 5. Bak de twee nuggets gedurende vijftien minuten op 200°C.
Voedingswaarden
Voedingswaarden Per 100 gram Per portie (25 gram)
Energie (kJ) 1.436 359
Energie (kcal) 340 85
Vetten 3,7 g 0,9 g
-wv.verzadigd 1,2 g 0,3 g
Koolhydraten 11,0 g 2,8 g
-wv.suikers 4,4 g 1,1 g
Vezels 8,8 g 2,2 g
Eiwitten 61,0 g 15,3 g
Zout 3,30 g 0,83 g
Kalium 1.277 mg (64%*) 319 mg (16%*)
Calcium 583 mg (73%*) 146 mg (18%*)
Fosfor 692 mg (99%*) 173 mg (25%*)
Vitamine A 480 µg (60%*) 120 µg (15%*)
Vitamine C 48 mg (60%*) 12 mg (15%*)
Vitamine E 7,2 mg (60%*) 1,8 mg (15%*)
Vitamine B1 0,7 mg (64%*) 0,2 mg (16%*)
Vitamine B3 9,6 mg (60%*) 2,4 mg (15%*)
Vitamine B5 3,6 mg (60%*) 0,9 mg (15%*)
Vitamine B8 30,0 µg (60%*) 7,5 µg (15%*)
Vitamine B9 120 µg (60%*) 30 µg (15%*)
Vitamine B12 1,5 µg (60%*) 0,4 µg (15%*)

 *Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000kcal).
Schrijf uw eigen review
U plaatst een review over:Nuggets
Score