Omelet champignon
Vanaf Fase 1
Op voorraad
SKU
SKU26
1,89
- Eiwitrijk
- Vegetarisch
- Snel klaar
Inhoud verpakking: Per stuk (zakje)
Op voorraad
Binnen 22 uur bestellen, is morgen in huis *
Omelet champignon is verpakt en bestelbaar in hoeveelheden van 1
- omschrijving: mix voor omelet met champignons
- inhoud verpakking : sachet á 25 gram
- bewaarvoorschrift: Koel en droog bewaren
- ten minste houdbaar tot: zie achterzijde verpakking
Ingrediënten
Melkeiwitten (emulgator (lecithinen)); ei-eiwitpoeder en eigeelpoeder 39,6%; aroma's [tarwe]; maltodextrine; zout; champignon 1,2%; specerijen; vitaminen (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12); antiklontermiddel (magnesiumcarbonaat).
Bereidingswijze
1. Schenk 120 ml water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
2. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost.
3. Schenk de mix in een pan en bak beide zijden drie tot vijf minuten op middelhoog vuur totdat beide zijden goudbruin zijn.
Voedingswaarden
| Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie (25 gram) |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 1.500 | 375 |
| Energie (kcal) | 357 | 89 |
| Vetten (g) | 3,4 | 0,9 |
| -wv.verzadigd (g) | 1,1 | 0,3 |
| Koolhydraten (g) | 9,9 | 2,5 |
| -wv.suikers (g) | 2,1 | 0,5 |
| Vezels (g) | 0,6 | 0,2 |
| Eiwitten (g) | 71 | 18 |
| Zout (g) | 5,9 | 1,5 |
| Calcium (mg) | 512 (64%*) | 128 (16%*) |
| Vitamine A (µg) | 480 (60%*) | 120 (15%*) |
| Vitamine C (mg) | 48,0 (60%*) | 12,0 (15%*) |
| Vitamine E (mg) | 7,20 (60%*) | 1,80 (15%*) |
| Vitamine B1 (mg) | 0,66 (60%*) | 0,17 (15%*) |
| Vitamine B3 (mg) | 9,60 (60%*) | 2,40 (15%*) |
| Vitamine B5 (mg) | 3,60 (60%*) | 0,90 (15%*) |
| Vitamine B8 (µg) | 30,0 (60%*) | 7,50 (15%*) |
| Vitamine B9 (µg) | 120 (60%*) | 30,0 (15%*) |
| Vitamine B12 (µg) | 1,50 (60%*) | 0,38 (15%*) |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000kcal).
Schrijf uw eigen review
Bekijk ook
Selecteer items om ze aan het mandje toe te voegen of
