Bosvruchten yoghurt dessert

Melkeiwit; melkpoeder; verdikkingsmiddelen (carragenen, xanthaangum); maltodextrines; aroma's; magere yoghurtpoeder 1,3% [melk]; voedingszuur (citroenzuur); zout; vlokken van zwarte bessen 0,4% (zwarte bes (50% droge stof), sucrose, zetmeel); vitaminen (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12); zoetstof (aspartaam) [bevat een bron van fenylalanine]; rode bietensap poeder.

1. Schenk 170 ml water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. 2. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost. 3. Plaats de kom in de koelkast en wacht 15 tot 30 minuten zodat de yoghurt kan opstijven.

Voedingswaarden	Per 100 gram	Per portie (25 gram)
Energie (kJ)	1.530	383
Energie (kcal)	361	90
Vetten (g)	3,7	0,9
-wv.verzadigd (g)	1,8	0,5
Koolhydraten (g)	14	3,5
-wv.suikers (g)	9,7	2,4
Vezels (g)	1,9	0,5
Eiwitten (g)	68	17
Zout (g)	1,8	0,45
Calcium (mg)	1.313 (164%*)	328 (41%*)
Fosfor (mg)	871 (124%*)	218 (31%*)
Vitamine A (µg)	480 (60%*)	120 (15%*)
Vitamine C (mg)	48,0 (60%*)	12,0 (15%*)
Vitamine E (mg)	7,20 (60%*)	1,80 (15%*)
Vitamine B1 (mg)	0,66 (60%*)	0,17 (15%*)
Vitamine B2 (mg)	0,84 (60%*)	0,21 (15%*)
Vitamine B3 (mg)	9,60 (60%*)	2,40 (15%*)
Vitamine B5 (mg)	3,60 (60%*)	0,90 (15%*)
Vitamine B6 (mg)	0,84 (60%*)	0,21 (15%*)
Vitamine B8 (µg)	30,0 (60%*)	7,50 (15%*)
Vitamine B9 (µg)	120 (60%*)	30,0 (15%*)
Vitamine B12 (µg)	1,50 (60%*)	0,38 (15%*)

 ^*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000kcal).