Free delivery Gratis verzending vanaf €50,-
Klarna Achteraf betalen met Klarna
Bezig met laden...

Startpakket 7-dagen

Doos (41 producten + shakebeker)

Deze proteïne producten vormen samen een dagmenu pakket voor 7 dagen met gemiddeld 42% eiwitten per portie. Dit vaste assortiment met diverse smaken bevat gemiddeld 75% minder calorieën. Het product is bedoeld als dagmenu en bestaat uit producten die klaar zijn voor gebruik of binnen enkele minuten worden bereid met water een shakebeker of magnetron.

99,95 117,95
Op voorraad
Totaal: Je bespaart:
Voor 18.00 besteld is morgen in huis* Let op: Wees er snel bij!
Gratis verzending vanaf €50,-
Achteraf betalen met Klarna

Startpakket 7 dagen als proteïne producten pakket

Het Startpakket 7 dagen van Proday is een compleet pakket met proteïne producten voor 7 dagen. Je ontvangt 41 producten en een shakebeker, met voor elk eetmoment een passende keuze. Denk aan crunchy havermout in de ochtend, een pannenkoek als lunch, een reep of brownie tussendoor en een warme maaltijd zoals Wok kip in zoetzure saus. De smaken gaan van fruitig en vertrouwd tot hartig en mediterraan. Gemiddeld bevatten de producten 13 gram eiwitten en 5,1 gram koolhydraten per portie, waardoor dit pakket je helpt om meer houvast te brengen in je eetmomenten.

Ontdek de inhoud van dit pakket
  • Inhoud: Je ontvangt 5 doosjes en enkele kant en klare maaltijden, te gebruiken volgens het meegeleverde eetschema. Elk doosje bevat 6 tot 8 proteïne producten. Om voldoende continuïteit te garanderen, ontvang je een selectie uit de producten die worden weergegeven.
  • Ontbijt: Cappuccino, Havermout appel kaneel, Proteïne havermout Crunchy, Omelet Kaas, Omelet tuinkruiden, Latte macchiato en Feeling ok choco toast.
  • Tussendoortjes: Crunchy reep chocolade, Karamel Chocoladereep, Karamel Zeezout reep, Crunchy reep chocolade hazelnoot, Pennywafel vanille, Biscuit bosvruchten en Biscuits Chocolade.
  • Lunch: Pink Lemonade Drink, Crêpe appel karamel, Pannenkoek, Proteïne volkoren roggebrood, Smeerkaas, Proteïne Drank Multivruchten, Vanille shake en Champignonsoep.
  • Diner:2x kant-en-klare Maaltijden, Tomatensoep, Omelet bieslook en ui, Omelet bacon, Kippensoep en Pistache Pudding.
  • Snacks: Nougat Chocoladereep, Sticks, Crunchy Vanille Deluxe Reep, Crunchy reep rode vruchten, Pennywafel chocolade, Biscuit appel kaneel, Witte chocolade proteïne bites, Belgische Wafel en Belgische Wafel met chocolade.

Waarom past Startpakket 7 dagen in je dagelijkse routine?

Misschien wil je graag meer regelmaat in je week, maar heb je weinig tijd om telkens alles zelf te bedenken. Dit pakket valt binnen het Eiwitrijke producten assortiment en is bedoeld voor wie makkelijk wil starten met duidelijke eetmomenten. De producten bevatten veel eiwitten en passen binnen een eiwitrijk eetpatroon.

Het Startpakket 7 dagen past goed binnen een Eiwitrijk dieet of een koolhydraatbewuste routine. Je gebruikt het van ontbijt tot diner en van tussendoortje tot snack. Zo heb je voor meerdere momenten per dag een praktische keuze in huis, zonder dat je telkens opnieuw moet nadenken over wat je gaat eten.

Hoe smaken en gebruik je de producten uit Startpakket 7 dagen?

Je merkt misschien dat afwisseling belangrijk is wanneer je meerdere dagen met een pakket werkt. Daarom bevat dit startpakket smaken die vertrouwd aanvoelen, zoals karamel, chocolade, appel kaneel en vanille, maar ook hartige opties zoals soep, omelet en warme maaltijden. De structuur wisselt per product, van romig en zacht tot krokant, warm of hartig.

De meeste producten zijn kant en klaar of binnen maximaal 5 minuten te bereiden met water, een shakebeker, kom of magnetron. Lees altijd de bereidingswijze in het aparte tabblad, zodat je per product de juiste hoeveelheid water en bereiding gebruikt.

  • Gebruik de shakebeker voor shakes en dranken die je snel wilt mengen.
  • Neem repen, wafels of biscuits mee naar het werk of onderweg.
  • Gebruik de warme maaltijden en soepen op momenten waarop je meer goesting hebt in iets hartigs.

Productdetails

ProducttypeStartpakket voor 7 dagen diëten
SmaakDiverse smaken, van fruitig tot hartig
Inhoud41 producten en shakebeker
BereidingstypeKant en klaar of makkelijk te bereiden
BereidingstijdMaximaal 5 minuten
GebruiksmomentOntbijt, lunch, snack, tussendoortje en diner
DieetcontextEiwitrijk dieet
Belangrijkste voedingspluspuntGemiddeld 13 gram eiwitten en 5,1 gram koolhydraten per portie
Voordeel10% bundelkorting ten opzichte van losse verpakkingen
Dranken en shakes
  • Cappuccino & Latte Macchiato: Schenk 170 mL water in een shakebeker en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. Plaats de deksel op de shakebeker en schud totdat de poeder is opgelost. Plaats de shakebeker zonder deksel in de magnetron en verhit de cappuccino gedurende één minuut op de hoogste stand.
  • Shakes en overige dranken: Schenk 200-220 mL water in een shakebeker en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. Plaats de deksel op de shakebeker en schud totdat de poeder is opgelost.
Ontbijt
  • Havermout Appel Kaneel: Schenk 100 mL water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost. Tip: indien gewenst warm te eten zet je de havermout gedurende één minuut in de magnetron en laat je het even staan zodat de havermout wat dikker wordt.
  • Havermout Naturel: Schenk 120 mL water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. Roer door de mix totdat het geheel gemengd is. Tip voor warme havermout: plaats de kom in de magnetron en verhit de havermout twee tot drie minuten op de hoogste stand. Roer hierna nogmaals door de havermout.
  • Omeletten: Schenk 120 mL water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost. Schenk de mix in een pan en bak beide zijden drie tot vijf minuten op middelhoog vuur totdat beide zijden goudbruin zijn.
  • Toast: Kant-en-klaar product.
Lunch en diner
  • Soepen: Schenk 200 mL water in een shakebeker en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. Plaats de deksel op de shakebeker en schud totdat de poeder is opgelost. Plaats de shakebeker zonder deksel in de magnetron en verhit de soep gedurende een minuut op de hoogste stand.
  • Pannenkoeken: Schenk 75 ml water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost. Schenk de mix in een pan en bak beide zijden drie tot vijf minuten op middelhoog vuur totdat beide zijden goudbruin zijn.
  • Omeletten: Schenk 120 mL water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost. Schenk de mix in een pan en bak beide zijden drie tot vijf minuten op middelhoog vuur totdat beide zijden goudbruin zijn.
  • Puddingen: Schenk 150 mL water in een kom en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost. Plaats de kom in de koelkast en wacht vijftien tot dertig minuten zodat de pudding kan opstijven.
  • Kant-en-klare maaltijden:
    Magnetron: Verwijder de folie van de verpakking en prik met een mes of vork gaatjes in de bovenkant van de verpakking. Plaats de maaltijd in de magnetron en verwarm de maaltijd 2,5 minuten lang in de magnetron (750W).
    Fornuis: Schenk water in een pan en verhit het water tot aan bijna kokend water. Laat de verpakking dicht en verwarm de maaltijd 5 minuten lang in heet maar niet kokend water.
Tussendoortjes
  • Tussendoortjes: Kant-en-klare producten.
Snacks
  • Snacks: Kant-en-klare producten.
Supplementen
  • Kalium: Neem één capsule samen met 200 mL water in. Gebruik maximaal twee capsules per dag, bij voorkeur tijdens of na een maaltijd. Deze dosering niet overschrijden. Een voedingssupplement kan een gevarieerde voeding en gezonde leefstijl niet vervangen. Niet geschikt voor personen jonger dan 18 jaar of personen met nierafwijkingen, met diabetes met insulineresistentie of die behandeld worden voor arteriële hypertensie. In geval van hypokaliëmie dient eerst contact met de huisarts te worden opgenomen alvorens het gebruik van dit product.
  • Multivitamine: Dagelijks twee capsules met een glas water innemen. Bij voorkeur tijdens een maaltijd. Deze dosering niet overschrijden en dit supplement niet combineren met andere vitamine A, B, D, E en K supplementen. Niet geschikt voor personen jonger dan 18 jaar. Een voedingssupplement kan een gevarieerde voeding en een gezonde maaltijd niet vervangen.
Voedingswaarden Per 100 gram Per portie (43.6 g)
Energie (kJ) 1.193 520
Energie (kcal) 284 124
Vetten (g) 11 4,6
-wv. verzadigd (g) 4,3 1,9
Koolhydraten (g) 16 6,9
-wv. suikers (g) 5,7 2,5
-wv. polyolen (g) 4,1 1,8 (**)
Vezels (g) 5,8 2,5
Eiwitten (g) 30 13
Zout (g) 1,3 0,55

 **5,1 gram netto koolhydraten per portie. Klik hier om meer te weten te komen over netto koolhydraten.
Melkeiwitten, ei-eiwitpoeder, ei-eigeelpoeder, eieren, soja-eiwitten, soja-eiwitconcentraat, soja-eiwitisolaat, soja-extrudaten (soja-eiwitisolaat, tapiocazetmeel, zout), sojachips (soja-eiwit, tapiocazetmeel, zout), sojavlokken (soja-eiwitisolaat, tapiocazetmeel, zout), sojameel, sojabloem, gemalen geroosterde sojabonen, getextureerd soja-eiwitconcentraat, tarweeiwit, tarweeiwitten, tarwegluten, tarwemeel, tarwebloem, tarwevezels, tarwezemelen, tarwezetmeel, tarwekiemen, tarwemout, havervlokken, havereiwit, volkoren roggebloem, rijsteiwit, rijstvezel, erwteneiwit, gehydrolyseerd rundercollageen, gehydrolyseerde collageenpeptiden [rund], gehydrolyseerd collageen, magere melkpoeder, volle melkpoeder, room [melk], roompoeder [melk], wei-eiwitisolaat [melk] (emulgator (lecithinen)), weipoeder [melk], zoete weipoeder [melk], boterpoeder [melk], smeltkaas [melk], kaaspoederbereiding (weipoeder [melk], smeltkaas [melk], gistextract, boterpoeder [melk], zout, maltodextrine, melkeiwit), gepasteuriseerde koemelk, chocolade en chocoladebereidingen (cacaomassa, cacaodeeg, cacaoboter, cacao, cacaopoeder, magere cacao, magere cacaopoeder, suiker, zoetstoffen (maltitol, erythritol), volle melkpoeder, magere melkpoeder, melkvet, emulgatoren (sojalecithine, zonnebloemlecithine, polyglycerolpolyricinoleaat), natuurlijk vanille aroma, vanille aroma), witte chocoladebereiding (suiker, volle melkpoeder, cacaoboter, emulgator (sojalecithine), natuurlijk vanille aroma), cacaotopping (cacaoboter, cacao, havereiwit [gluten], rijsteiwit, cacaovezel, hazelnoten, zoetstof (erythritol), emulgator (zonnebloemlecithine)), hazelnootpasta (hazelnoten, zoetstof (maltitol), palmvet, sheaboter, zoete weipoeder [melk], cacaopoeder, emulgator (lecithine), aroma), hazelnoten, amandelen, nougat (amandelen, suiker, glucosestroop, honing, ongezuurd brood (aardappelmeel, water, zonnebloemolie), ei-eiwit, natuurlijk vanille aroma, cacaoboter), oligofructose, oligofructosesiroop, fructo-oligosachariden, polydextrose, inuline, cichorei-inuline, cichoreiwortelvezel, acaciavezel, plantaardige vezels, voedingsvezels (inuline), gemodificeerd maïszetmeel, gemodificeerd zetmeel, aardappelzetmeel, aardappelmeel, tapiocazetmeel, cassavezetmeel, rijstzetmeel, maïszetmeel, maïsmeel, maltodextrine, fructose, sacharose, suiker, rietsuiker, glucosestroop, honing, zoetstoffen (maltitol, maltitolsiroop, sucralose, acesulfaam-K, aspartaam [bevat een bron van fenylalanine], sorbitol, erythritol), bevochtigingsmiddelen (glycerol), palmvet, palmolie, niet-gehydrogeneerd plantaardig vet (palm), sheaboter, kokosolie, plantaardige oliën (raapzaad, kokosnoot), raapzaadolie, canola-olie, koolzaadolie, zonnebloemolie, olijfolie, extra vierge olijfolie, water, voorgekookt kippenvlees (kippenvlees, water, cassavezetmeel, rijstzetmeel, zout), instant koffie, ui, wortelen, rode paprika, kool, courgette, gegrilde aubergine, gehakte tomaat, tomaat, tomatenconcentraat, knoflook, knoflookpuree, zoete pepers, champignon, rode bietensappoeder, bietensappoeder, bietensap poeder (geconcentreerd bietensap, maltodextrine, zuurteregelaar (citroenzuur)), fruitpoeders en fruitvlokken (appelpoeder, perzikpoeder, gedroogd perzikextract, geconcentreerd sinaasappelsappoeder, grapefruitsappoeder, bananenvlokken), appelvlokken (appel, sacharose, maïszetmeel), appel, stukjes rode bessen (geconcentreerde appelpuree, geconcentreerd appelsap, rode bessenpuree (frambozen, aardbeien, rode bessen), tarwevezels, geleermiddel (pectine), vlierbessenconcentraat), gedroogde veenbessen met aroma (gedroogde veenbessen, rietsuiker, natuurlijk aroma, zonnebloemolie), gemalen cornflakes met chocoladesmaak (maïsmeel, tarwemeel, magere cacao, suiker, tarwemout, zout, aroma’s), bruin lijnzaad, gouden lijnzaad, zonnebloemzaden, sesamzaden, natuurlijke gist, gist, appelazijn, sojasaus [gluten], kruiden en specerijen (kaneel, peper, zwarte peper, paprikapoeder, basilicum, laurier, tijm, Provençaalse kruiden, bieslook, dragon, kervel, peterselie, kurkuma), natuurlijke aroma’s, aroma’s [melk, tarwe, gerst, soja], hazelnoot aroma, vanille aroma, natuurlijk vanille aroma, gistextract, smaakversterker (natriumglutamaat), zout, zeezout, zuurteregelaars (natriumcarbonaat, kaliumbicarbonaat, calciumlactaat, citroenzuur), voedingszuren (citroenzuur, appelzuur, natriumcitraat), rijsmiddelen (difosfaten, natriumcarbonaten, ammoniumcarbonaten, ammoniumbicarbonaat, natriumbicarbonaat, calciumfosfaten, natriumpyrofosfaat) [tarwe], verdikkingsmiddelen (guargom, xanthaangom, carrageen, cellulosegom, agaragar, taragom, Arabische gom, johannesbroodpitmeel), geleermiddel (pectine), stabilisatoren (sorbitol, kaliumfosfaat), emulgatoren (lecithine, lecithinen, sojalecithine, zonnebloemlecithine, mono- en diglyceriden van vetzuren, polyglycerolpolyricinoleaat), antiklontermiddelen (kaliumcarbonaten, magnesiumcarbonaten, magnesiumcarbonaat, magnesiumzouten van vetzuren, magnesiumzouten van zuren, siliciumdioxide), conserveermiddel (kaliumsorbaat), antioxidanten (tocoferolrijke extracten, rozemarijnextract, alfatocoferolen), kleurstoffen (bètacaroteen, carotenoïden, karamel, ammoniakkaramel, paprika-extract, natuurlijk paprika-extract, kurkuma, kopercomplexen van chlorofylen), enzymen, L-methionine, vitaminen (C, E, B3, A, B5, B12, B6, B1, B2, B9, B8), mineralen en supplementingrediënten (melkmineralen, magnesiumoxide, dicalciumfosfaat, ijzerhoudend fumaraat, L-ascorbinezuur, DL-alfa-tocoferylacetaat, nicotinamide, mangaangluconaat, zinkoxide, D-calciumpantothenaat, retinylacetaat, kopersulfaat, cholecalciferol, pyridoxinehydrochloride, riboflavine, thiaminehydrochloride, chroomchloride, pteroylmonoglutaminezuur, kaliumjodide, natriumseleniet, D-biotine, cyanocobalamine, kaliumcitraat), capsule (hydroxypropylmethylcellulose).
Kan noten, pinda, lupine, selderij, vis, schaaldieren, weekdieren en sulfiet bevatten.

Wil je zelf een review toevoegen?

Review toevoegen
Alleen geregistreerde gebruikers kunnen reviews schrijven. Log in of maak alstublieft een account aan. inloggen of maak een account aan