Uiensoep

Melkeiwitten (emulgator (lecithine)); sojaeiwitten (emulgator (lecithine)) [soja]; natuurlijk aroma [tarwe, gerst, selderij]; uien 10%; zout; inuline; verdikkingsmiddelen (guar gom, xanthaangom); antiklontermiddel (magnesiumcarbonaat); vitaminen (C, E, B3, A, B5, B12, B6, B1, B2, B9, B8); maltodextrine; peterselie; zwarte peper.
Kan sporen van ei, noten en schaaldieren bevatten.

1. Schenk 200 ml water in een shakebeker. 2. Voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe. 3. Plaats de deksel op de beker en schud totdat de poeder is opgelost. 4. Plaats de beker zonder deksel in de magnetron en verhit de uiensoep gedurende één minuut op de hoogste stand.

Voedingswaarden	Per 100 gram	Per portie (25 gram)
Energie (kJ)	1.441	360
Energie (kcal)	340	85
Vetten (g)	1,3	0,3
-wv.verzadigd (g)	0,6	0,2
Koolhydraten (g)	9,3	2,3
-wv.suikers (g)	2,6	0,7
Vezels (g)	3,9	1,0
Eiwitten (g)	71	18
Zout (g)	6,9	1,7
Calcium (mg)	929 (116%*)	232 (29%*)
Fosfor (mg)	589 (84%*)	147 (21%*)
Vitamine A (µg)	480 (60%*)	120 (15%*)
Vitamine C (mg)	48,0 (60%*)	12,0 (15%*)
Vitamine E (mg)	7,20 (60%*)	1,80 (15%*)
Vitamine B1 (mg)	0,70 (64%*)	0,18 (16%*)
Vitamine B3 (mg)	9,60 (60%*)	2,40 (15%*)
Vitamine B5 (mg)	3,60 (60%*)	0,90 (15%*)
Vitamine B8 (µg)	30,0 (60%*)	7,50 (15%*)
Vitamine B9 (µg)	120 (60%*)	30,0 (15%*)
Vitamine B12 (µg)	1,50 (60%*)	0,38 (15%*)

 ^*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000kcal).