Proteïne pannenkoek

Name: Proteïne pannenkoek
Brand: Proday
SKU: SKU2391
Price: 14.95 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (2 reviews)

Doosje (7 zakjes)

Vanaf Fase 1

100% of 100

2 Reviews

Deze mix voor proteïne pannenkoeken wordt met water aangemaakt en in een pan gebakken. Meng één zakje met 75 ml water en bak het beslag in een pan op middelhoog vuur. Bak beide zijden drie tot vijf minuten tot ze goudbruin zijn. Eén portie van 25 g bevat 15 g eiwitten.

89 kcal
15 gram eiwitten
5 gram netto koolhydraten

14,95

Niet op voorraad

Voor 18.00 besteld is morgen in huis*

Gratis verzending vanaf €50,-

Achteraf betalen met Klarna

Ga naar het einde van de afbeeldingen-gallerij

Ga naar het begin van de afbeeldingen-gallerij

Productbeschrijving

Omschrijving: mix voor pannenkoek naturel
Inhoud verpakking : 175 gram
Portiegrootte: 1 zakje = 1 portie
Bewaarvoorschrift: Koel en droog bewaren
Ten minste houdbaar tot: zie voorzijde verpakking

Pannenkoeken tijdens het proteïnedieet? Ja, zeker! De Proday pannenkoeken bevatten een verlaagd gehalte aan koolhydraten en zijn eiwitrijk. Goed voor spierbehoud tijdens het eiwitdieet.

Bereidingswijze

1. Schenk 75 ml water in een kom en voeg hier één zakje pannenkoek mix aan toe.
2. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost.
3. Schenk de mix in een pan en bak beide zijden drie tot vijf minuten op middelhoog vuur totdat beide zijden goudbruin zijn.

Voedingswaarden

Voedingswaarden	Per 100 gram	Per portie (25 g)
Energie (kJ)	1.505	376
Energie (kcal)	356	89
Vetten (g)	3,0	0,8
-wv. verzadigd (g)	1,4	0,4
Koolhydraten (g)	20	5,0
-wv. suikers (g)	8,1	2,0
Vezels (g)	5,2	1,3
Eiwitten (g)	60	15
Zout (g)	2,0	0,50
Calcium (mg)	658 (82%*)	165 (21%*)
Fosfor (mg)	530 (76%*)	133 (19%*)
Vitamine A (µg)	480 (60%*)	120 (15%*)
Vitamine C (mg)	48,0 (60%*)	12,0 (15%*)
Vitamine E (mg)	7,20 (60%*)	1,80 (15%*)
Vitamine B1 (mg)	0,70 (64%*)	0,18 (16%*)
Vitamine B2 (mg)	1,50 (107%*)	0,38 (27%*)
Vitamine B3 (mg)	9,60 (60%*)	2,40 (15%*)
Vitamine B5 (mg)	4,10 (68%*)	1,03 (17%*)
Vitamine B8 (µg)	30,0 (60%*)	7,50 (15%*)
Vitamine B9 (µg)	164 (82%*)	41,0 (20%*)
Vitamine B12 (µg)	1,60 (64%*)	0,40 (16%*)

^*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).

Ingrediënten

Melkeiwitten (emulgator (lecithinen); ei-ewitpoeder; tarwegluten; tarwemeel; sacharose; tarwevezels; verdikkingsmiddelen (guargom en xanthaangom); rijsmiddelen (difosfaten en natriumcarbonaten) [tarwe]; aroma’s; zout; vitaminen (C, E, B3, A, B5, B12, B6, B1, B2, B9, B8); melkmineralen.
Kan vis, soja, noten en selderij bevatten.

Klantbeoordelingen 2

Wil je zelf een review toevoegen?

Review toevoegen

Alleen geregistreerde gebruikers kunnen reviews schrijven. Log in of maak alstublieft een account aan. inloggen of maak een account aan