Warme Dranken

Van snelle soep tot zelf gekookte pasta

Warme proteïne maaltijden verschillen vooral in bereiding. Sommige producten vragen alleen heet water of kort verwarmen. Andere worden in een pan gebakken of gekookt. Daardoor kun je kiezen op basis van de tijd en het keukengerei dat je beschikbaar hebt.

Wat voeg je zelf nog toe?

Bekijk per product of je alleen water nodig hebt of ook verse ingrediënten, saus of groenten toevoegt. Een soep heeft een andere rol dan pasta of een warme schotel. Bepaal daarom eerst of je een lichte warme portie, een maaltijdonderdeel of een uitgebreider gerecht zoekt.

• Snel: poedermixen en producten die alleen worden verwarmd.
• Zelf bereiden: omeletten, pannenkoeken en pasta.
• Aanvullen: controleer welke ingrediënten niet in de verpakking zitten.

Meer gericht vergelijken

Voor een vloeibare warme maaltijd kun je verder naar eiwitrijke soepen. Voor een gekookte basis bekijk je de proteïnepasta.

Plan op basis van de volledige bereidingstijd

Alleen de kooktijd vertelt niet altijd hoeveel tijd je nodig hebt. Mengen, water verwarmen, rusten en afwassen horen ook bij de bereiding. Een product dat alleen hoeft te worden verwarmd past daardoor beter op een drukke dag dan een mix die nog moet worden gebakken. Bekijk per product welke stappen en hulpmiddelen nodig zijn.