Broodmix fiberbrød
- Suikervrij
- Vezelrijk
- Eiwitrijk
- omschrijving: broodmix verlaagd gehalte aan koolhydraten (met zoetstof)
- inhoud enkele verpakking: pak á 250 gram
- ten minste houdbaar tot: zie onderzijde verpakking
- bewaarvoorschrift: koel en droog bewaren
Ingrediënten
Bereidingswijze
1. Verwarm de oven voor op 175°C. Doe de mix in een kom en voeg 300ml water toe.
2. Meng dit goed en giet het beslag in bakvorm.
3. Strooi er eventueel naar smaak en behoefte zonnebloem- en/of pompoenpitten overheen.
4. Bak het brood gedurende 1 uur.
5. Zodra het brood klaar is, deze uit de vorm verwijderen en niet afgedekt laten afkoelen op een rooster.
Voedingswaarden
Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie (40 gram) |
---|---|---|
Energie (kJ) | 681 | 272 |
Energie (kcal) | 163 | 65 |
Vetten | 8,4 g | 3,4 g |
-wv.verzadigd | 1,4 g | 0,6 g |
Koolhydraten | 2,5 g | 1,0 g |
-wv.suikers | 0,0 g | 0,0 g |
Vezels | 21,0 g | 8,4 g |
Eiwitten | 8,7 g | 3,5 g |
Zout | 1,10 g | 0,44 g |