ilona
Coen
Lisanne Wolters
Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie (25 gram) |
---|---|---|
Energie (kJ) | 1.523 | 381 |
Energie (kcal) | 360 | 90 |
Vetten (g) | 4,1 | 1,0 |
-wv.verzadigd (g) | 0,8 | 0,2 |
Koolhydraten (g) | 13 | 3,3 |
-wv.suikers (g) | 3,4 | 0,9 |
Vezels (g) | 3,6 | 0,9 |
Eiwitten (g) | 66 | 17 |
Zout (g) | 5,8 | 1,5 |
Fosfor (mg) | 625 (89%*) | 156 (22%*) |
Vitamine A (µg) | 480 (60%*) | 120 (15%*) |
Vitamine C (mg) | 48,0 (60%*) | 12,0 (15%*) |
Vitamine E (mg) | 7,20 (60%*) | 1,80 (15%*) |
Vitamine B1 (mg) | 0,70 (64%*) | 0,18 (16%*) |
Vitamine B3 (mg) | 9,60 (60%*) | 2,40 (15%*) |
Vitamine B5 (mg) | 3,60 (60%*) | 0,90 (15%*) |
Vitamine B8 (µg) | 30,0 (60%*) | 7,50 (15%*) |
Vitamine B9 (µg) | 120 (60%*) | 30,0 (15%*) |
Vitamine B12 (µg) | 1,50 (60%*) | 0,38 (15%*) |