The store will not work correctly in the case when cookies are disabled.
Beoordeling:
4.6

4990 beoordelingen

Delivery time Voor 22:00 besteld is morgen in huis*
Free delivery Gratis verzending vanaf €40,-
Klarna Achteraf betalen met Klarna
Proday Proday
Zoeken
Thuiswinkel Waarborg
  • Inloggen
Home
  • Proteïnedieet
      • Proteïnedieet
        • Fase 1: Powerstartfase
        • Fase 2: Combifase
        • Fase 3: Overgangsfase
        • Fase 4: Gezonde leefstijl
        • BMI Berekenen
        • Eiwitbehoefte berekenen
        • Proteïne producten berekenen
        • Startpakket bestellen
        • Persoonlijk dieetadvies
        • Alle Proteïnedieet
      • Alle Proteïnedieet
  • Proteïne Producten
      • Proteïne Ontbijt
        • Proteïne Omeletten
        • Proteïne Brood
        • Broodbeleg
        • Muesli & Ontbijtpap
        • Alle Proteïne Ontbijt
      • Proteïne Maaltijden
        • Eiwitrijke Soepen
        • Eiwitrijke Pannenkoeken
        • Eiwitrijke Pasta
        • Caloriearme Sauzen
        • Kant-en-klaar Dieetmaaltijden
        • Alle Proteïne Maaltijden
      • Proteïne Toetjes
        • Proteïne Chocolade
        • Chocolade Puddingen
        • Koekjes & Wafels
        • Alle Proteïne Puddingen

        • Glutenvrije producten
      • Startpakketten
        • Startpakket - 7 dagen
        • Startpakket - 14 dagen
        • Startpakket Deluxe - 8 dagen
        • Startpakket Deluxe - 16 dagen
        • Exclusive pakket - 10 dagen
        • Alle Startpakketten
      • Proteïne Brood & Crackers
        • Proteïne Brood
        • Proteïne Crackers
        • Broodmixen
        • Broodbeleg
        • Alle Proteïne Brood & Crackers
      • Proteïne Snacks
        • Eiwitrijke Chips
        • Koekjes & Wafels
        • Proteïne Repen
        • Snoepjes
        • Alle Proteïne Snacks
      • Proteïne dranken
        • Warme Dranken
        • Koude dranken
        • Shakes
        • Smoothies
        • Alle Proteïne dranken
      • Meest gekozen
        • Proteïne Mix Doosjes
        • Voordeelpotten
        • Aanbiedingen
        • Vegan 🌱
    • Alle Proteïne Producten
  • Startpakketten
      • Startpakketten
        • Startpakket - 7 dagen
        • Startpakket - 14 dagen
        • Exclusive pakket - 10 dagen
        • Alle Startpakketten
      • Startpakketten Deluxe
        • Startpakket Deluxe - 8 dagen
        • Startpakket Deluxe - 16 dagen
        • Alle Startpakketten Deluxe
      • Alle Startpakketten
  • Accessoires & Supplementen
      • Accessoires
        • Shakers
        • Ketostrips
        • Alle Accessoires
      • Vitamines & Mineralen
        • Detox
        • Eetlustremmer
        • Alle Vitamines & Mineralen
      • Suikervervangers
        • Sukrin
        • Suikervrije Snoepjes
        • Alle Suikervervangers
      • Alle Accessoires & Supplementen
  • Aanbiedingen
  • Over Proday
    • Over Proday
    • Contact
    • Succesverhalen
    • Veelgestelde vragen
    • Proteïne recepten
    • Blog
    • Over Proday

Foodspring alternatief

Alles over Proday


Wat is Foodspring?

Het dieet van Foodspring is gebaseerd op sport, afvallen en gezonde voeding. Het assortiment van Foodspring bestaat o.a. uit eiwitshakes, repen, snacks, supplementen en maaltijden die jou kunnen helpen bij het bereiken van jouw doelen. Naast de producten die ze aanbieden via hun webshops worden er ook recepten en workouts gedeeld. Om erachter te komen welke producten geschikt zijn wordt een body check aanbevolen.

Hoe werkt Foodspring?

Foodspring heeft geen vast dieet wat je kunt volgen. Zoals hierboven beschreven wordt er een body check aanbevolen en op basis daarvan komt er een resultaat uit. Wanneer je wilt afvallen wordt er geadviseerd om de producten die onder ‘gewichtscontrole’ vallen te gebruiken. Hierbij wordt er gebruik gemaakt van de Shape Shake 2.0 en de Vegan Shape Shake. Als je wilt afvallen vervang je 2 dagelijkse maaltijden door deze shakes. Met deze shakes verminder je het aantal calorieën die je binnenkrijgt. Door de Shape Shakes creëer je een energietekort waardoor je zult afvallen. Je krijgt dan maximaal 500 kcal per dag binnen. Naast het drinken van deze shakes wordt er geadviseerd om een caloriearm dieet te volgen en voldoende water per dag te drinken. Foodspring helpt niet bij het volgen van een caloriearm dieet. Dit zal op eigen initiatief gevolgd moeten worden.

Voor- en nadelen van Foodspring

De voordelen

  • Persoonlijke body check
  • Toegang tot recepten en workouts
  • Online coach
  • Producten hebben het NZMP-keurmerk dat garant staat voor duurzame landbouw

De nadelen

  • Geen duidelijke uitleg over hoe Foodspring werkt
  • Beperkt assortiment gericht op afvallen
  • Producten zijn erg prijzig
  • Enkel shakes die helpen bij het afvallen
  • Voornamelijk gericht op een sportieve lifestyle
  • Geen begeleiding bij het afvallen

Alternatief voor Foodspring

Een alternatief voor Foodspring is het proteïnedieet van Proday. Proday is dé nummer 1 op het gebied van online diëten in de Benelux. Met Proday start je niet alleen een dieet, maar zet je ook de eerste stap richting een gezonde levensstijl. Het dieet van Proday is gebaseerd op een succesvolle formule die je makkelijk kunt volhouden. Door jou alle ins en outs te leren over dit dieet weet jij een gezonde levensstijl vast te houden.

Tijdens het proteïnedieet eet je minder koolhydraten en meer eiwitten. Door de eetmomenten op een dag te verdelen in vijf momenten zul je de lekkere trek verminderen. Het dieet van Proday is verdeeld in vier fases. Door middel van deze vier fases bereik je een gezonde levensstijl die je ook gemakkelijk kunt behouden.Tijdens het dieet beperk je de koolhydraatinname en daarmee ook de suikers. Dit compenseer je door meer eiwitten te eten. Een eetpatroon met veel proteïne helpt om niet te veel calorieën binnen te krijgen op een dag. Dit is ook meteen de reden wat het proteïnedieet van Proday een succes maakt. Meer weten over de vier fases van het Proday dieet? We leggen ze graag per fase aan jou uit.


proteine dieet fase 1

Fase 1

Powerstartfase: In deze fase behaal je 60% van je totale doel.

Meer over fase 1

proteine dieet fase 2

Fase 2

Combifase: tijdens deze fase behaal je de volgende 25% van je doel.

Meer over fase 2

proteine dieet fase 3

Fase 3

Overgangsfase: laatste loodjes tot een gezonde leefstijl.

Meer over fase 3

proteine dieet fase 4

Fase 4

Gezonde leefstijl fase: dit is jouw nieuwe leefstijl!

Meer over fase 4


Voordelen van Proday

Ruim assortiment
Proday heeft een ruim assortiment met meer dan 500 proteïne producten van hoogwaardige kwaliteit. Van startpakketten tot ontbijt, lunch, diner, shakes en tussendoortjes. Je kunt eindeloos blijven variëren met onze producten.
Toegankelijk voor iedereen
Door het uitgebreide assortiment van Proday zit er voor ieder wat tussen. Niet alleen qua assortiment, maar ook qua prijs. Zo is er ook gedacht aan mensen met een glutenallergie, veganisten en suikerarme producten. De producten zijn eenvoudig te bereiden en gemakkelijk om mee te nemen voor onderweg.
Advies van een diëtiste
Onze diëtiste staat voor je klaar om jou te helpen bij alle vragen die je hebt over het proteïnedieet. De diëtiste geeft online begeleiding zodat je succesvol alles fases van het dieet kunt doorlopen.
Duidelijk opbouw van het dieet
Het proteïnedieet van Proday bestaat uit vier verschillende fases. Binnen deze fases creëer jij een gezonde leefstijl. Tijdens deze fases proberen wij jou zo goed mogelijk te begeleiden om jouw persoonlijke doelen te betalen.
Proteïne recepten
Naast de producten die worden aangeboden is er ook een ruim aanbod aan heerlijke proteïne recepten die jou inspiratie gegeven om tijdens het dieet te bereiden. Op deze manier kun je eindeloos blijven variëren tijdens het proteïnedieet.

Benieuwd naar het proteïnedieet van Proday? Bestel dan het 7-daags proteïnepakket met maar liefst 35 proteïneproducten. Het pakket bestaat uit populaire proteïneproducten in ons assortiment. Het is de ideale manier om voordelig kennis te maken met het proteïnedieet.


eiwitdieet startpakket

  • Voordelig kennismaken met het eiwitdieet
  • 35 verschillende proteïne producten
  • Compleet eetschema met ontbijt, lunch, snack, diner en dessert
  • Minder dan 10 euro per dag

Bestel het starterspakket


Foodspring versus Proday

Overeenkomsten

  • Zowel Foodspring als Proday geloven dat het beperken van het aantal calorieën per dag zal bijdragen aan gewichtsverlies
  • Beiden delen op hun website recepten naast het verkopen van producten
  • Naast de producten en recepten die worden aangeboden kan er gebruik worden gemaakt van een expert. Bij Foodspring is dit in de vorm van een online coach. Proday gaat hier nog een stapje verder met een online diëtiste

Verschillen

  • Proday richt zich op mensen die een gezonde levensstijl willen hanteren. Bij Foodspring is meer gericht op sporters
  • Het assortiment van Foodspring is meer gericht op fitness en gewichtscontrole. Terwijl Proday zich meer richt op afvallen, het behalen en vasthouden van een gezonde levensstijl
  • Bij Proday is het duidelijk hoe de fases werken om zo jouw doelen te bereiken. Bij Foodspring vervang je maximaal 2 maaltijden per dag

Populaire aanbieding

  1. Image
    ProBreak Mix Pennywafels
    Doosje (7 wafels)
    €16,95
    Toon voordeelprijzen
    Vanaf Fase 1
    1
      Op voorraad
      Totaal: Je bespaart:
    • Image
      Proteïne Pennywafel kokos
      Doosje (7 wafels)
      €16,95
      Toon voordeelprijzen
      Vanaf Fase 1
      1
        Op voorraad
        Totaal: Je bespaart:
        • 1 voor 16,95 per stuk
        • Koop 3 voor 16,50 en bespaar 3%
        • Koop 6 voor 15,50 en bespaar 9%
      • aanbieding Image
        Salty Caramel Saus
        Per stuk (flesje)
        :
        100%
        3 Reviews
        Aanbieding €4,25 Regular Price €4,99
        Toon voordeelprijzen
        Vanaf Fase 1
        1
          Op voorraad
          Totaal: Je bespaart:
        • aanbieding Image
          Mayo style Saus
          Per stuk (flesje)
          :
          96%
          5 Reviews
          Aanbieding €4,25 Regular Price €4,99
          Toon voordeelprijzen
          Vanaf Fase 1
          1
            Op voorraad
            Totaal: Je bespaart:
          • aanbieding Image
            Rabeko Samurai saus
            Per stuk (flesje)
            :
            100%
            4 Reviews
            Aanbieding €4,25 Regular Price €4,99
            Toon voordeelprijzen
            Vanaf Fase 1
            1
              Op voorraad
              Totaal: Je bespaart:
            • aanbieding Image
              Rabeko Andalouse saus
              Per stuk (flesje)
              :
              96%
              5 Reviews
              Aanbieding €4,25 Regular Price €4,99
              Toon voordeelprijzen
              Vanaf Fase 1
              1
                Op voorraad
                Totaal: Je bespaart:
              • aanbieding Image
                Fancy Garlic saus
                Per stuk (flesje)
                :
                95%
                4 Reviews
                Aanbieding €4,25 Regular Price €4,99
                Toon voordeelprijzen
                Vanaf Fase 1
                1
                  Op voorraad
                  Totaal: Je bespaart:
                • aanbieding Image
                  Honey Mustard Saus
                  Per stuk (flesje)
                  :
                  96%
                  5 Reviews
                  Aanbieding €4,25 Regular Price €4,99
                  Toon voordeelprijzen
                  Vanaf Fase 1
                  1
                    Op voorraad
                    Totaal: Je bespaart:
                  • aanbieding Image
                    Rabeko Snack Saus
                    Per stuk (flesje)
                    :
                    100%
                    3 Reviews
                    Aanbieding €4,25 Regular Price €4,99
                    Toon voordeelprijzen
                    Vanaf Fase 1
                    1
                      Op voorraad
                      Totaal: Je bespaart:
                    • aanbieding Image
                      Rabeko Mayo
                      Per stuk (flesje)
                      :
                      95%
                      4 Reviews
                      Aanbieding €4,15 Regular Price €4,89
                      Toon voordeelprijzen
                      Vanaf Fase 1
                      1
                        Op voorraad
                        Totaal: Je bespaart:

                      Schrijf je in voor de nieuwsbrief & ontvang 5% korting!

                      Nieuwsbrief
                      Over Proday

                      Proday is gebaseerd op een succesvolle formule die je zelfstandig, zonder één-op-één sessies, kunt volgen. Ons assortiment is overzichtelijk en betaalbaar. Op deze manier is een gezonde levensstijl voor iedereen weggelegd.

                      Lees verder

                      Klantenservice
                      • Contact
                      • Veelgestelde vragen
                      • Bestellingen & Betalingen
                      • Verzending & levering
                      • Annuleren & retourneren
                      • Mijn account
                      • Over Proday
                      • Reviewbeleid
                      Handige links
                      • Proteïne recepten
                      • Blog
                      • Toegestane groenten
                      • Toegestaan vlees
                      • Toegestaan fruit
                      • BMI Berekenen
                      • Aanbiedingen
                      Hulp of advies nodig?

                      +31 (0) 40 767 65 80+32 (0) 78 48 01 35Maandag t/m donderdag: 09:00 - 21:00
                      Vrijdag: 09:00 - 18:00
                      Zaterdag & zondag: gesloten

                      klantenservice@proday.nl
                      Thuiswinkel Waarborg   FB IG
                      veilig betalen Privacyverklaring | Disclaimer | Algemene voorwaarden