EEN GEZONDE LEEFSTIJL
VOOR IEDEREEN
Succesvol en verantwoord met het proteïnedieet van Proday

Profiteer nu van 5% korting

Schrijf je in op onze nieuwsbrief en ontvang direct een code met 5% korting op je bestelling!
5% korting ontvangen

Aanbiedingen

Je doel behalen met Proday wordt nog leuker als je jouw producten met korting kunt bestellen.

Exclusive Pakket

Minimaal 15% korting
84,95 99,99

Exclusive Pakket

Minimaal 15% korting
84,95 99,99
Vanaf fase 1
Op voorraad
Aantal
Sale

Wafel Pakket

Pakket (10 stuks)
18,95 23,95
Sale

Wafel Pakket

Pakket (10 stuks)
18,95 23,95
Vanaf fase 1
Op voorraad
Aantal

Startpakket Deluxe - 16 dagen

Minimaal 15% korting
144,95 174,95

Startpakket Deluxe - 16 dagen

Minimaal 15% korting
144,95 174,95
Vanaf fase 1
Op voorraad
Aantal

Aanbiedingen

Je doel behalen met Proday wordt nog leuker als je jouw producten met korting kunt bestellen.
Sale

Wafel Pakket

Pakket (10 stuks)
18,95 23,95

Startpakket Deluxe - 16 dagen

Minimaal 15% korting
144,95 174,95

Exclusive Pakket

Minimaal 15% korting
84,95 99,99

Hoe werkt het?

Succesvol een gezonde leefstijl behalen met het proteïnedieet van Proday in 4 fasen
Fase 1Fase1 Proday dieet
POWERSTARTFASE
Behaal 50% van je doel
Fase 2Fase2 Proday dieet
COMBIFASE
Behaal de volgende 30% van je doel
Fase 3Fase3 Proday dieet
OVERGANGSFASE
Ontwikkelen gezonde leefstijl 
Fase 4Fase4 Proday dieet
GEZONDGEWICHTFASE
laatste loodjes tot een gezonde leefstijl

Meest verkocht

Dit zijn de favoriete producten van onze klanten.

Crispy reep chocolade

Doosje (7 repen)
13,95

Crispy reep chocolade

Doosje (7 repen)
13,95
Vanaf fase 1
Op voorraad
Aantal
1 voor 13,95 per stuk
2 voor 13,50 per stuk, bespaar 3%
5 voor 12,95 per stuk, bespaar 7%

Toast Meerzaden

Pakje (2 toast)
1,99

Toast Meerzaden

Pakje (2 toast)
1,99
Vanaf fase 1
Op voorraad
Aantal
1 voor 1,99 per stuk
10 voor 1,89 per stuk, bespaar 5%
20 voor 1,79 per stuk, bespaar 10%

1,89

1,89
Vanaf fase 1
Op voorraad
Aantal
1 voor 1,89 per stuk
10 voor 1,79 per stuk, bespaar 5%
20 voor 1,69 per stuk, bespaar 11%
40 voor 1,49 per stuk, bespaar 21%

1,89
Vanaf fase 1
Op voorraad
Aantal
1 voor 1,89 per stuk
10 voor 1,79 per stuk, bespaar 5%
20 voor 1,69 per stuk, bespaar 11%
40 voor 1,49 per stuk, bespaar 21%

Meest verkocht

Dit zijn de favoriete producten van onze klanten.

Crispy reep chocolade

Doosje (7 repen)
13,95

1,89

1,79

Hoe werkt een eiwitdieet?

Het eiwitdieet, beter bekend als het proteïnedieet, is een uitstekend dieet om voorgoed met je overgewicht af te rekenen. Het dieet is erg effectief als je het op de juiste manier toepast, omdat je geen last hebt van het jojo-effect en je jouw ideale gewicht behoudt. Omdat er genoeg variatiemogelijkheden zijn wat betreft producten zal het dieet niet gaan vervelen. De producten zijn daarnaast erg makkelijk te bereiden waardoor het eiwitdieet makkelijk vol te houden is. In ons receptenboek vind je nieuwe lekkere recepten en kun je inspiratie opdoen.

Hoe werkt het eiwitdieet?

Om goed te kunnen functioneren heeft ons lichaam de volgende stoffen nodig die we uit voedsel halen:

• Eiwitten: dit zijn onze bouwstenen. We hebben eiwitten hard nodig voor spieropbouw en -onderhoud.
• Vetten: deze dienen als brandstof, maar zijn ook nodig als reserve, voor de bouw van cellen en voor opname van vitamines.
• Koolhydraten: heeft ons lichaam nodig zodat we de alledaagse dingen kunnen doen zoals sporten of om onze lichaamstemperatuur op pijl te houden.

Als we veel suikers binnenkrijgen, zet ons lichaam deze suikers om in vetten. Het zijn reserves die ons lichaam aanmaakt voor slechte tijden. Ons lichaam heeft deze reserves nodig, maar als we er teveel van hebben dan spreken we van overgewicht.

Door een eiwitdieet goed te volgen, zorg je ervoor dat er geen nieuwe reserves worden aangemaakt. Het lichaam gaat de reserves aanspreken die het heeft opgebouwd waardoor je gaat afvallen.

Wanneer je begint met het eiwitdieet, zijn na 48 tot 72 uur de aanwezige suikers in het lichaam op. Hierna zal je lichaam overgaan tot vetverbranding, dit noemen we ketose. Tijdens dit proces komen er ketonen vrij, dit zorgt ervoor dat je je energieker en fitter voelt. Omdat je tijdens dit dieet genoeg eiwitten binnenkrijgt, zal je geen spiermassa verliezen en heb je ook niet te maken met een jojo- effect.

Het eiwitdieet bestaat uit 4 fasen

Fase 1 Powerstartfase:

Tijdens deze fase nuttig je alleen eiwitmaaltijden. Deze vul je aan met toegestane groenten, multivitaminen en vijf hoogwaardige eiwitsupplementen. Koolhydraten zijn niet toegestaan. Het is belangrijk om tijdens deze fase genoeg water te drinken zodat de vrijgekomen afvalstoffen tijdens de vetverbranding makkelijk afgevoerd worden. Gedurende fase 1 raak je 50% van je overgewicht kwijt.

Fase 2 Combifase:

In fase 2 ga je de eiwitmaaltijd die je ’s avonds nuttigt vervangen door een normale maaltijd. Deze maaltijd bestaat uit vis of vlees en groenten. Als je deze fase goed opvolgt, verlies je 30% van je overgewicht.

Fase 3 Overgangsfase:

Gedurende deze fase van het dieet mag je weer koolhydraten en suikers binnenkrijgen. Brood wordt namelijk onderdeel van je ontbijt en je verliest 15% van je overgewicht.

Fase 4 Gezondgewichtfase:

Tijdens deze laatste fase van het eiwitdieet vervalt ook het lunchproduct en maak je de overgang naar volledig normale voeding. Je blijft wel eiwitrijke tussendoortjes gebruiken. Gedurende deze fase verlies je de laatste 5% van je totale overgewicht. Je lichaam went weer aan een normaal voedingspatroon waarbij de hoeveelheid koolhydraten, vetten en eiwitten in balans moeten zijn.

Het succesvolle proteïnedieet van Proday

Bereik een gezonde levensstijl met het proteïnedieet, ook wel eiwitdieet genoemd.

Gemakkelijk vol te houden

Bij een dieet denkt u vaker aan afzien.
Dat is bij het proteïnedieet van Proday dus niet, doordat de producten van Proday perfect in uw dagelijks levensgewoonte passen. Ze zijn handig voor mee naar je werk, school of zelfs onderweg.

Dieet zonder terugval

Het proteïnedieet bestaat uit vier fasen. Terwijl je het dieet volgt, doorbreek je je eetgewoontes en brengen de vier fasen van het dieet je naar een gezondere manier van eten. Zo voel je je weer lekker in je vel.

Fitter & gezonder

Het doel van Proday is dat je prettig in je eigen vel gaat zitten en dat je fitter en gezonder wordt. Dat gaat natuurlijk niet vanzelf, je moet er wel iets voor doen (en voor laten). Maar omdat je lichaam positief verandert, krijg je al snel plezier in wat je doet. En dat is de beste garantie om het vol te houden.

Het succesvolle proteïnedieet van Proday

Bereik een gezonde levensstijl met het proteïnedieet, ook wel eiwitdieet genoemd.

Gemakkelijk vol te houden

Bij een dieet denkt u vaker aan afzien.
Dat is bij het proteïnedieet van Proday dus niet, doordat de producten van Proday perfect in uw dagelijks levensgewoonte passen. Ze zijn handig voor mee naar je werk, school of zelfs onderweg.

Dieet zonder terugval

Het Proteïnedieet bestaat uit vier fasen. Terwijl je het dieet volgt, doorbreek je je eetgewoontes en brengen de vier fasen van het dieet je naar een gezondere manier van eten. Zo voel je je weer lekker in je vel.

Fitter & gezonder

Het doel van Proday is dat je prettig in je eigen vel gaat zitten en dat je fitter en gezonder wordt. Dat gaat natuurlijk niet vanzelf, je moet er wel iets voor doen (en voor laten). Maar omdat je lichaam positief verandert, krijg je al snel plezier in wat je doet. En dat is de beste garantie om het vol te houden.
Lees meer over Afterpay   Lees meer over Thuiswinkel Waarborgpayment logos

Vragen of hulp nodig?

+31 (0) 40 76 76 580
Alle prijzen zijn incl. BTW.
0